Journal de Diana 1234, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1055 kcal Gras: 28,10g | Prot: 94,10g | Glu: 113,55g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Oatmeal, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech 100% Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Fage Total 0% Greek Yogurt, Apples, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Cauliflower shepherd pie. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Oranges , Diana's Protien plus bars. plus...
1841 kcal Exercice: Body Pump - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good drop  
02 nov. 20 par le membre: jenny3781
nice Diana 
02 nov. 20 par le membre: one.point.O
I hope you’re feeling well, Diana! How are your feet? 💖 
04 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
@NN..same issues, different day..I'm researching this new surgery and orthopedic drs that do it. I've narrowed it down to 2. Thanks for asking!💜 Hope you are doing great ok! 
04 nov. 20 par le membre: Diana 1234

     
 

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