Journal de Sugar Waffle, 05 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2013
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2013:
1711 kcal Gras: 117,06g | Prot: 58,55g | Glu: 127,79g.   Petit Déjeuner: Cantaloupe (Muskmelon), Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Déjeuner: Giant Eagle Whole Raw Almonds, HEB Cantaloupe Chunks. Dîner: Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express American Lettuce Blend, Bell Peppers. plus...
2309 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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