Journal de DFFilafova, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
2342 kcal Gras: 53,31g | Prot: 222,82g | Glu: 238,22g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Котлеты с тыквой и куриным филе, Пюре из цветной капусты. Déjeuner: Приготовленная Морковь, Спартак Печенье Юбилейное Классика, Кускус (Вареный), Перепелиное Яйцо, Минтай Запечённый, Помидоры, Пюре из цветной капусты, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dîner: Ленивые Вареники, Пекинская Капуста, Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Огурцы Кислого Рассола, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Зеленый Чай, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Снов Масса Творожная с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок. plus...
1596 kcal Exercice: Dormir - 1 heure et 20 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Google Fit - 22 heures et 37 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.