Journal de JustineVM, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
126 kcal Gras: 1,35g | Prot: 11,12g | Glu: 18,54g.   Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Lausse Blanc de Dinde, Pomme Golden. plus...
1549 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Douche - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 4 heures, Abdominaux - 15 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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