Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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45,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1288 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 124,43g | Glu: 104,38g.
Petit Déjeuner: Едим Дома Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Батон. Déjeuner: Красная Смородина, капустный суп, Русское Море Горбуша Запеченная. Dîner: Батон, капустный суп, Савушкин Продукт Творог 1%, Паштет из печени. Snacks/Autre: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Тихоокеанская Треска, Овощное рагу. plus...
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1587 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Nettoyage - 2 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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