Journal de florentin20, 04 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
2831 kcal Gras: 81,96g | Prot: 154,49g | Glu: 355,15g.   Petit Déjeuner: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Vahiné Amandes Effilées, Freshona Julienne de Légumes , Sainte Lucie Garam Masala , Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Vita D'or Vegior 4, Lidl Steak Haché , Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Golden Sun Couscous. Dîner: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Chou-Fleur, Grillon d'Or Riz Soufflé, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lindt Chocolat 99%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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