Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 125,45g | Glu: 165,11g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru. Dîner: Scamorza, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon, Raisins. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 13 minutes, Vélo d'appartement - 38 minutes, Repos - 16 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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