Journal de peat_68, 04 nov. 20

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60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2020:
1826 kcal Gras: 92,55g | Prot: 92,91g | Glu: 150,92g.   Petit Déjeuner: Asda Red Seedless Grapes, Coffee with Milk, Weetabix Weetabix Protein, Morrisons Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Carrots , Nescafe Vanilla Latte, Dairylea Cheese Slices Light, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Hovis Wholemeal Bread Medium. Dîner: Flora Pure Sunflower Oil, Black Pepper, Salt, Anchor Spreadable Butter, Cooked Carrots, Asda Cauliflower, Morrisons Ribeye Steak. Snacks/Autre: Mars Celebrations Bounty, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Galaxy Celebrations, Mars Celebrations, Navels Oranges. plus...
37 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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