Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 68,98g | Prot: 88,92g | Glu: 218,23g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, Salade Verte, Hachis Parmentier de canard. Dîner: Kiwi, Oeuf, Dahl de lentilles vertes, Jambon Frais. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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