Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2020
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 52,71g | Prot: 116,15g | Glu: 163,35g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Zespri Kiwi Sungold, Banane, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Dîner: Jibel Oignons Rouges au Vinaigre, Casa Azzurra Mozzarella, Raisins, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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