Journal de alexandra courtabesserie, 06 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2020:
1711 kcal Gras: 78,63g | Prot: 96,34g | Glu: 160,87g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Banana Bread. Déjeuner: Pomme, Étoile d'Or Meule Belmontoise, Cantal, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Dîner: Poires, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Cantal, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Banana bread light, Fin Carré Chocolat Noir Noisettes Entières. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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