Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2020
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 74,81g | Glu: 134,25g.
Petit Déjeuner: Bio Village Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Yoplait Petit Suisse 0%, Materne Confipote Framboise, Oeuf (Entier). Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Aldi Coupelles de Fruits, Chili Con Carne avec Des Haricots. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Envia Yaourt Bifidus Vanille, Sardines à l'Huile (en Conserve), Lidl Pain de Mie Complet, Les Croisés Chèvre Frais, Betteraves. Snacks/Autre: Kiwi. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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