Journal de tentative13, 07 nov. 20

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Yes ! La dernière dizaine est attaquée 💪 Franchement ça donne un bon coup de Booste 👍👏Bravo FS 👍

109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg. Reste à parcourir: 26,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:

1093 kcal

Gras: 50,05g | Prot: 77,41g | Glu: 80,98g. Petit Déjeuner: Café Expresso, Tropicana Pamplemousse Rose, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Filet de Poulet, Carrefour Risotto aux Champignons. Dîner: Le Gaulois Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. plus...

2523 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

50 supporteurs Encourager

Commentaires

Super félicitations !!!

07 nov. 20 par le membre: charlotte13090

Merci beaucoup 😃

07 nov. 20 par le membre: tentative13

Bravo 👏

07 nov. 20 par le membre: nathygirls

Top!👏

07 nov. 20 par le membre: Volub

bravo👏

07 nov. 20 par le membre: donyabou

bravo miss c est vraiement top 💪👏😘

07 nov. 20 par le membre: (*Eva*)

génial bravo !

07 nov. 20 par le membre: alinedez

🎉 bravooooo👍

07 nov. 20 par le membre: DOUXYOUMEL

Bravo c’est super👏🏻👏🏻

07 nov. 20 par le membre: Alranda

Merci beaucoup à tous 👍💪 je me sens comme un jedi 😂😂😂 la force est avec moi et avec vous 💪💪

07 nov. 20 par le membre: tentative13

Par contre les amis 😂😂😂 il faut que je précise un truc 😆😆 de féminin c'est que le pseudo 😃 🤣

07 nov. 20 par le membre: tentative13

Desolé du coup de tavoir pris pour une "miss" 😂😂😂

07 nov. 20 par le membre: (*Eva*)

Bon courage 😍

08 nov. 20 par le membre: lanoctambule


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