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Mon poids a vraiment tendance à varier autours des mêmes valeurs, globalement entre 36 et 37 lorsque je mange bien, donc peut-être ai-je trouvé mon équilibre ? Ce n'est pas impossible, selon mon médecin et les résultats de prise de sang. Tout va bien niveau hormones, pas de carences, pas de surinflammation. Bons pourcentages de masses graisseuse et musculaire. Donc apparemment, c'est ma normalité. Je suis contente.
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36,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 56,19g | Prot: 46,38g | Glu: 169,46g.
Petit Déjeuner: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Datte, Raisins, Banane, Anis, Curcuma, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Tartiflette, Salade Verte. Dîner: Maître Prunille Mélange Japonais, Old El Paso Guacamole, Tokapi Tortillas Chips Nature, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Tomates Cerises. plus...
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1273 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 7 minutes, Douche - 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 13 minutes, Etudier - 6 heures. plus...
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poids stable
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1 à 20 sur 26
 Commentaires
Ta santé est une priorité 😘
07 nov. 20 par le membre: chrys1500
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tu as trouvé ton équilibre 😊
tes analyses le confirment 😉
07 nov. 20 par le membre: defi a relever
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Je sais Chrys, et apparemment, la santé physique est là, alors je vais profiter de ce deuxième confinement pour travailler mes cours et ma santé mentale ! J'espère que tu vas bien aussi !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci Défi à relever ! Je te souhaite de trouver ton équilibre aussi, si ce n'est pas déjà fait !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Super alors 👍 Tu es un poids plume naturel 😉 Prend soin de toi 😘
07 nov. 20 par le membre: Pamplerose
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c'est super. Continue à manger et ne plus te priver.
07 nov. 20 par le membre: swietve
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Merci Pamplerose, prends soin de toi aussi ! 😘
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci Swietve, j'y travaille !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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c'est tout simplement impossible que ton poids de forme soit à 36-37
y le pb anorexie orthodoxie demeure donc ne te content te pas de croire ce qui te rassure
07 nov. 20 par le membre: Falbala35
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Falbala, c'est un médecin au courant de mes problèmes d'anorexie et d'orthorexie qui me l'a dit, et qui m'a fait passer ces examens, car il le pensait. Mes parents ont été à un IMC de 16 pour mon père et 17 pour ma mère jusqu'à leurs 40 ans environ, sans trouble alimentaire. J'était à un IMC de 13 étant enfant, sans trouble alimentaire, avec beaucoup d'appétit, ce qui étonnait tout le monde, mais c'était comme ça. Je suis au même IMC qu'au début de mes TCA, donc selon mon médecin, oui, je pourrais prendre du poids, mais ce n'est pas le plus important.
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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félicitations c’est bien ça !
continue et profite de la vie ;)
07 nov. 20 par le membre: jus7ine
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Bonnes révisions et prends soin de toi, tout va bien de mon côté 😊😘
07 nov. 20 par le membre: chrys1500
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Merci Justine, de même pour toi !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci Chrys, heureuse de savoir que tout va bien pour toi, prends soin de toi aussi !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Falbala, si tu repasses par ici, je suis désolée, mon message a l'air tellement sec et ce n'était pas du tout mon intention ! Tout ça pour dire que je ne faisais que répéter ce que mon médecin m'a dit, waw, j'ai pas l'air commode !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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Je suis contente que tu sois content !😊
C'est l'essentiel !
07 nov. 20 par le membre: cvk.03
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Merci Idris, c'est gentil !
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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07 nov. 20 par le membre: cvk.03
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pas de souci
c'est juste que je m'inquiète bcp pour toi.
douce fin de week end
07 nov. 20 par le membre: Falbala35
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C'est très gentil, Falbala, mais rassure-toi, ma santé physique est bonne. Plus qu'à travailler le côté mental... Belle soirée à toi aussi 😘
07 nov. 20 par le membre: Ningishzida
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