Journal de merry mel, 07 nov. 20

Down you go, down you'll stay belly fat.
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
946 kcal Gras: 26,52g | Prot: 33,25g | Glu: 148,24g.   Petit Déjeuner: Rude Health Morning Glory Porridge, Granola Cereal , Lidl Greek Style Yoghurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Seedless Red Grapes, Granola Cereal , Lidl Greek Style Yoghurt, Rude Health Morning Glory Porridge, Tea with Skimmed Milk. Dîner: Morrisons Cranberry Sauce, Homepride Red Wine Cook in Sauce, Fresh Lemon Juice, Tomato Puree, Mixed Vegetables (Frozen) , Sainsbury's Runny Honey, Fresh Pasta (Cooked), Tea with Skimmed Milk. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
😄👍 
08 nov. 20 par le membre: Shrewdness

     
 

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