Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 80,47g | Prot: 87,79g | Glu: 176,20g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Pommes de Terre Sautées, Leader Price Gouda en Tranches, Bacon, Rôti de Porc, Cookie aux Pépites de Chocolat. Dîner: Banane, Dahl de lentilles vertes, La Laitière Yaourt à la Vanille , Oeuf. Snacks/Autre: Grand Frais Choco Mix. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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