Journal de nonomoto, 08 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2020:
1878 kcal Gras: 91,22g | Prot: 77,44g | Glu: 189,88g.   Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: Oranges, Tomates Cerises, Gyoza, Coraya Surimi (3), Ronde des Mers Blinis, Ronde des Mers Tarama. Dîner: Danone Danette Caramel Salé, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Avocat, Tomates Cerises, Échalotes, Cora Olives Vertes Farcies aux Poivrons , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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