Journal de davidsprincess, 08 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2013
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2013:
1994 kcal Gras: 61,60g | Prot: 114,03g | Glu: 249,38g.   Petit Déjeuner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Déjeuner: Green Olives, StarKist Foods Tuna Creations Sweet and Spicy, Stroehmann King White Bread, Peanut Butter, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks, Tomatoes, Jason's Deli Cottage Cheese. Dîner: Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Sartori Shredded Parmesan Cheese, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Mamma Bella Garlic Breadsticks, Spaghetti, Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Bread. plus...
2646 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Shopping - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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