Journal de florentin20, 08 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2020:
2861 kcal Gras: 86,43g | Prot: 149,21g | Glu: 354,13g.   Petit Déjeuner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Vahiné Amandes Effilées, Combino Spaghetti , Vita D'or Vegior 4, Lidl Filet de Poulet, Panzani Tomatocouli, Carottes, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Radis, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Concombre (avec Peau). Dîner: Fruit Rouges Framboise, Sainte Lucie Garam Masala , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Pomme de Terre, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Vita D'or Huile de Colza, Grillon d'Or Riz Soufflé, Vivani Chocolat Noir 99%, Chou-Fleur, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Vahiné Amandes Effilées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme. plus...
poids stable



     
 

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