Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 25,80g | Prot: 66,21g | Glu: 124,47g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Pain de Mie, Café. Déjeuner: Pain de Mie, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Cappuccino Arôme Vanille, Tomme de Savoie, Pain de Seigle, Filet de Colin d'Alaska, Turini Tagliatelles aux Œufs Frais. Dîner: Delical Crème Dessert HP HC, Tomme de Savoie, Les Crudettes Sauce Caesar, Haricots Verts, Marque Repère Carottes Râpées, Salade Verte, Baguette. Snacks/Autre: Pain de Mie, Café, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Zumba - 21 minutes, Abdominaux - 32 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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