Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 91,41g | Prot: 89,23g | Glu: 187,06g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Lindt Chocolat Lindor, Tapenade, Saumon, Bjorg Pain Complet de Seigle, Huile d'Olive, Oeuf, Aldi Vinaigre Balsamique , Moutarde, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dîner: Beignets (Ordinaire), Oeuf. Snacks/Autre: Subway Cookie Deux Chocolats, Brownie. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Fitness - 28 minutes, Musculation (Modérée) - 19 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Noona41
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