Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 69,98g | Prot: 99,18g | Glu: 222,29g.
Petit Déjeuner: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Булочка с Изюмом, Яблочное Варенье, Творог, Чай, Вода. Déjeuner: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. Dîner: Плати Меньше Живи Лучше Пряники "Сибирочка", Кофе, Гречка Отварная, Global Village Хрен Столовый, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Autre: Большевик Печенье Юбилейное Традиционное, Травяной Чай. plus...
|
|
1637 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 16 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|