|
Плюс 150гр.ну здравствуй давно не было прям заждалась😃😃😃Идём дальше.
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 71,68g | Prot: 71,98g | Glu: 169,29g.
Petit Déjeuner: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Rokiskio Сыр Мацарелла, Мир Орехов Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная, Рассольник. Dîner: SPAR Капуста Запечённая, Лэнд Тыква Запечёная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|