Journal de davidsprincess, 09 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2013:
1886 kcal Gras: 88,14g | Prot: 74,59g | Glu: 203,78g.   Petit Déjeuner: Carrot Cake, No Bake Cookies, Planters Honey Roasted Peanuts (1.75 oz). Déjeuner: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Spaghetti. Dîner: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Dairy Queen Chocolate Cone (Kids’), Lowfat Monterey Cheese, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. plus...
2764 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7,3 kg par Semaine



     
 

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