Journal de FallenAngel_86, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1360 kcal Gras: 32,41g | Prot: 12,96g | Glu: 166,19g.   Petit Déjeuner: Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water. Déjeuner: Tesco Roast Potatoes, Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking). Dîner: McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Autre: Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Pepsi Diet Pepsi (Can), Walkers Sensations Thai Sweet Chilli Crisps, Popchips Sour Cream & Onion Potato Chips, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...
2566 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 10 minutes, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

33 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nice drop 
16 nov. 20 par le membre: Chestnut63
Thank you 😊 
17 nov. 20 par le membre: FallenAngel_86



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