Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1524 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 48,56g | Glu: 160,05g.
Petit Déjeuner: Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Déjeuner: Картофель Отварной, Пицца с Сыром (36 см). Dîner: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Autre: Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Lindt Молочный Шоколад с Натуральной Лимонной Начинкой, Пятерочка Апельсин, Меридиан Риет из Тунца, Пшеничный Хлеб, Мёд. plus...
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1804 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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