Journal de Glizzz, 10 nov. 20

Vu les circonstances je suis agréablement surprise ... j’ai fait plusieurs écarts depuis samedi...
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1045 kcal Gras: 46,53g | Prot: 31,81g | Glu: 119,82g.   Petit Déjeuner: Pain, Pain au Lait, Yaourt Nature (Lait Entier). Déjeuner: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Sojasun Selection Gourmande Chocolat Coco, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bio Nature Haricots Verts Très Fin, Échalotes, Jardin Bio Maïs Doux, Céréal Bio Galettes Millet & Boulghour aux Champignons. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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