Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1363 kcal
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Gras: 65,08g | Prot: 83,65g | Glu: 123,67g.
Petit Déjeuner: Advocare Spark Energy Drink, Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate. Déjeuner: Flatout Multi Grain Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing (Fat Free), Chicken Thigh. Dîner: Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Broccoli, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Cinnamon, Bananas, Mixed Nuts, Peach. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JMA312
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