Journal de angé.ange, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1981 kcal Gras: 66,25g | Prot: 70,15g | Glu: 271,13g.   Petit Déjeuner: Vrai Yaourt Bio Nature, Pomme, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Nespresso Café. Déjeuner: Biscuiterie de Provence Gâteau Moelleux Amande et Citron, Poires, Parmesan (Dur), Entrecôte, Nostra Terra Risotto aux 4 Fromages . Dîner: Mille Feuille, Paleron, Joue de Boeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Navets, Concombre (Pelé), Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Tarte aux Pommes . plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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