Journal de audree7709, 10 nov. 20

bon aller ca ne vas plus du tout ! je dois vraiment prendre soin de moi !! je dois pas me mettre en derniere ! go reequilibrage alimentaire me voila !
125,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1600 kcal Gras: 57,26g | Prot: 73,81g | Glu: 195,91g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Fraises, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Carrefour Pain Multi Céréales . Déjeuner: Herta Blanc de Poulet A la Broche, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . Dîner: Ferrero Mon Chéri, Babybel Babybel, Lesieur Mayonnaise , Tomates, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Câlin Fromage Blanc. Snacks/Autre: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Auchan Banane, Clémentines. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de audree7709


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