|
2300 6:15 am
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2298 kcal
|
Gras: 80,73g | Prot: 133,48g | Glu: 273,62g.
Petit Déjeuner: Walnuts, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Banana, Peanut Butter & Co Smooth Operator, ندى حليب قليل الدسم خالي من اللاكتوز, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Myprotein THE WHEY. Déjeuner: Fresh Lemon Juice, Parsley, Red Tomatoes , خس روماني (طويل), Grilled Fish, نادك زبدة طبيعية, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي. Dîner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Snacks/Autre: Pistachio Nuts, مصنع غدران كوكتيل شيبس, باونتي باونتي, Hulled Sunflower Seeds. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|