Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 63,17g | Prot: 211,49g | Glu: 78,54g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Творог 5%, Сметана 15%. Déjeuner: Творог 5%, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Пекинская Капуста. Dîner: Русское Море Форель Слабосолёная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|