Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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110,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2767 kcal
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Gras: 88,61g | Prot: 135,73g | Glu: 336,96g.
Petit Déjeuner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Déjeuner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Tuborg Birra, Peperoni, Melanzana, Lidl Braciole di Coppa di Suino. Dîner: Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Autre: Banana, Lidl Noci del Brasile. plus...
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674 kcal
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Exercice:
Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de roberto_DIESEL
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