Gros relâchement le moral n'y est pas je dois me reprendre en main :'(
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 111,70g | Glu: 100,02g.
Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Déjeuner: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Grand Frais Mélange Bien-Être, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Pomme Golden, Danone Fjord, Ebly Blé, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Viande de Dinde. Dîner: Tanoshi Soupe Miso au Tofu, Crevette Cuite ou Grillée. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donblast
|