Journal de paulineh55, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1824 kcal Gras: 69,94g | Prot: 75,03g | Glu: 220,33g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Alter Eco Sucre Complet Muscovado. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard, Raisins, Herta Poitrine Fumée , Carrefour Nouilles Sautées aux Crevettes. Dîner: Monoprix Gourmet Tête de Moine, Carrefour Emmental Râpé, Picard Mangues en Morceaux Bio , Chef To Go Select Buddha Bowl . Snacks/Autre: Tarte à la Rhubarbe. plus...
poids stable



     
 

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