Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
543 kcal
|
Gras: 23,40g | Prot: 27,69g | Glu: 59,76g.
Déjeuner: Tramier Huile de Pépins de Raisin, Poivrons Rouges Doux, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Oignons, Carottes, Haricots Verts(Congelés), Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Baguette, Tramier Huile de Pépins de Raisin, Florette Salade Composée. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pat17200
|