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11 nov. 20
Journal de davidsprincess, 11 nov. 20
Profil de davidsprincess
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2020:
1855 kcal
Gras: 70,26g | Prot: 98,88g | Glu: 206,00g.
Petit Déjeuner:
Chicken or Turkey and Noodles with Cream or White Sauce (Mixture), Butter (Salted), Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread.
Snacks/Autre:
Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Oreo Chocolate Creme Cookie.
plus...
2256 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine
35 supporteurs
Encourager
Commentaires
Gm DP stay positive you always do good have a good day
11 nov. 20 par le membre:
jenny3781
Would you like me to smack Chris next time I see him? 😁 Have a good day, Princess! ❤️
11 nov. 20 par le membre:
melissatwa
Melissa, you never have to ask this! Matter of fact, I'll give ya 10 bucks to drive there and do it.
11 nov. 20 par le membre:
davidsprincess
You've done amazing! You're so close to your goal!!!
11 nov. 20 par le membre:
bearnoggin
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