Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
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45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 122,03g | Prot: 78,56g | Glu: 141,73g.
Petit Déjeuner: ローソン 1/2日分の緑黄色野菜のサラダ, LAWSON ハムエッグのしっとりパン. Déjeuner: ファミリーマート 梅と蒸し鶏のひじき スーパー大麦, ファミリーマート 7種野菜が摂れる豚汁. Dîner: 牛脂, オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン, ご飯, 馬刺, シソ, セブンイレブン 豚バラ串(しお味), 鳥貴族 三角(ぼんじり), イカ焼き, セブンイレブン ポテトサラダ, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）. Snacks/Autre: ミスタードーナツ ゴールデンチョコレート, ファミリーマート ホットミルク, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Marina3914
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