Journal de sandrine.repincay, 12 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1039 kcal Gras: 15,78g | Prot: 71,23g | Glu: 155,87g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Forme +, Bridelight Beurre 15%, Café au Lait. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Banette Banette, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Banane, Carottes, Carottes Cuites. Dîner: Taillefine Plaisir Chocolat, Baguette, Haricots Blancs, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. plus...
390 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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