Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2020
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1821 kcal
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Gras: 71,15g | Prot: 85,75g | Glu: 209,22g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Salade Verte, Bacon, Gouda ou Edam, Rôti de Porc, Bridélice Crème Anglaise , Fondant au chocolat. Dîner: Huile d'Olive, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Soupe butternut a la cannelle, Parmesan (Râpé), Carrefour Pâtes Complètes. plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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