Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 107,45g | Glu: 89,67g.
Petit Déjeuner: Диетическая Шарлотка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Neocell Super Collagen+C. Déjeuner: Тыквенные Семечки, Увелка Горох Колотый, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Дижонская Горчица, Сыр Гауда, Яйцо, Сметана 20%, Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Nescafe Dolce Gusto Американо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Круассан, Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%. plus...
|
|
1406 kcal
|
Exercice:
Repos - 17 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|