Journal de Melo821291, 12 nov. 20

Je sent que c’est deux derniers kilos vont être dur à perdre !!!
59 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2020:
1391 kcal Gras: 54,83g | Prot: 62,83g | Glu: 166,42g.   Déjeuner: Mandarine, Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Épinard, Rigatoni, Auchan Dés de Poulet Rôti. Dîner: Le Gaulois Paupiette Escalope de Dinde, Brocoli, Boursin Boursin Cuisine, Tarte au Citron Meringuée. Snacks/Autre: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise. plus...
1561 kcal Exercice: Cuisiner - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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