Journal de Galatee0, 11 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2013
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2013:
1479 kcal Gras: 75,13g | Prot: 44,22g | Glu: 146,63g.   Petit Déjeuner: Auchan Bio Jus de Carotte, Café Régulier, Joker Le Pur Jus. Déjeuner: Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Bonduelle Trio de Crudités, Leerdammer Original, Fromage de Chèvre, Pain Blanc Grillé, Vico Chips la Légère . Dîner: Gerblé Biscuit Chocolat Amande, Milka Chocolat au Lait, Bonduelle Trio de Crudités, Picard Pommes Noisettes, Picard Crumbles de Legumes, Leerdammer Original. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
2094 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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