Journal de florentin20, 13 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2020:
2785 kcal Gras: 80,36g | Prot: 147,40g | Glu: 348,19g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vahiné Amandes Effilées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Sainte Lucie Garam Masala, Pomme de Terre. Dîner: Ducros Curry Poudre, Sainte Lucie Colombo, Vita D'or Huile de Colza, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Freshona Brocolis, Combino Spaghetti , Vivani Chocolat Noir 99%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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