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2300 7:30 am
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2314 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 154,50g | Glu: 302,39g.
Petit Déjeuner: Raisins (Seeded) , Unroasted Almonds, Activia Low Fat Yogurt, Myprotein THE WHEY, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Déjeuner: Veal Sirloin (Lean Only), المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: Sugar, بوني حليب بوني مبخر قليل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Carrots , Parsley, خس روماني (طويل). Snacks/Autre: Fig Roll Cake, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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