Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2542 kcal
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Gras: 171,54g | Prot: 90,51g | Glu: 126,26g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебопек Хлеб Финский Зерновой . Déjeuner: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Суп тыквенный с курицей, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Ермолино Тушенка Говядина, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Подсолнечное Масло, Магнит Апельсин, Добрый Морс Клюква, Inkerman Вино Сухое Красное, Пельмени (Жареные, с Мясом). plus...
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1790 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de o.niklashkova
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