Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 144,13g | Glu: 107,17g.
Petit Déjeuner: Amandes, Andros Orange Pressées sans Pulpe. Déjeuner: Oeuf, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Dîner: Marque Repère Actifidus Citron, Marque Repère Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Autre: Carrefour Crème Brûlée , BEEEFIT Biltong. plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Pat17200
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