Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 25,92g | Prot: 91,53g | Glu: 116,60g.
Petit Déjeuner: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Déjeuner: Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Pomme Golden, Activia Yaourt Nature, Ebly Blé, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Aldi Côte de Porc sans Os, Ebly Blé Cuit, Gotxoki Haricots Blancs. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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