Journal de merry mel, 14 nov. 20

oh BOY WHAT HAVE I DONE!!!!!
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
895 kcal Gras: 14,27g | Prot: 77,15g | Glu: 108,91g.   Petit Déjeuner: Tea with Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Déjeuner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tea with Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Dîner: Green Peppers , Tesco Broccoli Florets, Mushrooms , Tesco Carrot, Tea with Skimmed Milk, Chicken Breast Meat . Snacks/Autre: Morrisons Custard. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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