Journal de sasha-rme, 14 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
66 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1767 kcal Gras: 66,20g | Prot: 78,09g | Glu: 208,41g.   Petit Déjeuner: Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Président Beurre, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Auchan Banane, Moutarde, Huile d'Olive, Tomates, Findus Pavé Végétal. Dîner: Auchan Steak Haché Charolais , Auchan Emmental , Auchan Bacon Fumé , Pain burger. Snacks/Autre: LU Belvita Duo Fourré Chocolat Noisette. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Hello. Je viens de poster une photo, n'hésite pas a dire ce que tu en penses que ce soit bien ou mal 😁 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
Hâte de voir ça ! 
07 févr. 24 par le membre: sasha-rme
J'arrive pas a commenter sous ta photo 😂 mais il me faudra le numéro de ton esthéticienne stp 
07 févr. 24 par le membre: sasha-rme
Mdrrrrr rooooo laisse mon épilation tranquille 🤣 c'est moi et mon rasoir c'est tout 😂😂 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
J'attendais autre chose que de parler d'épilation 🥺😂 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
Nan mais ta photo me rassure sur mon manque d'abdos Tu m'en voudras pas j'ai pas le même caleçon pour faire la même photo 😂 
07 févr. 24 par le membre: sasha-rme
Mdr ah les abdos si on ne les travaille pas... Ça fait deux mois que je n'en fais pas et voilà mdr. Ah beh fais avec ce que tu as je t'en prie tu dois avoir plus beau 🙊😂 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
Je te donne l'astuce.suffit de te mettre en visibile que pour les abonnés, comme ça la photo n'apparaît pas dans le fil d'actualité, et là tu me préviens et hop je vais sur ton profil je la regarde et après Tula supprime. Ni vu ni connu 😇🙊😂 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
Allez. Va voir 
07 févr. 24 par le membre: sasha-rme
Tu me bats sur la taille de quoi ? 😂 Belle photo mais y a trop de vetements pour pouvoir voir les abdos la 🤣🤣 
07 févr. 24 par le membre: M.teo
Parceque y'en a pas 🤫 Juste des cicatrices. On m'a retiré la vésicule biliaire y'a quelques années , ça c'est pas bien passé 😅😂 
07 févr. 24 par le membre: sasha-rme
Ah merde, pas cool 😮‍💨😮‍💨. Tu m'a pas dit sur quelle taille tu me battais, j'espère c'est pas la taille de... 😂😂 
07 févr. 24 par le membre: M.teo

     
 

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